【体験談】気楽に生きるための自分なりの工夫

動けない時は、どうすれば動けるようになるか考えるのもいいけれど、身体が勝手に動くようになるまでは動かない方がよい時もあると思う

漂うように、頭で考えるのでなくその時の気分に任せて過ごしてみたほうが案外生き易かったり楽だったりする。

ほぼ毎日近所の森林公園に散歩に行きます。木々に取り囲まれて思い切りマイナスイオンを吸い込んで心をリセットします。会社のことやら音楽のことやら悩むことが多い時は、木々にご挨拶をしつつ今のままで良いのか、これから先どうするのがいいか問いかけてみ...