生き方 現実の不幸な場面からよりも想像上の不幸な場面からの方が心が受けるダメージは大きい
実際に目の前で起こっている不幸な場面よりも不幸な場面を想像する方が心に受けるダメージの方が大きいと思うということ。
生き方
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生き方 動けない時は動かない
動けない時は、どうすれば動けるようになるか考えるのもいいけれど、身体が勝手に動くようになるまでは動かない方がよい時もあると思う
生き方 漂うように生きてみる
漂うように、頭で考えるのでなくその時の気分に任せて過ごしてみたほうが案外生き易かったり楽だったりする。
生き方 休職のまま会社を辞めようと思います
現在会社を休職中の自分が休職のまま退職することを決意した経緯を書きます。まだ次の仕事は決めておらず不安はあるのですが、いざとなったら自分を雇ってくれる仕事なら何でもやって生きていこうと思うのと、好きなことをやって楽しく生きていきたいと思います。
生き方 散歩に行って心をリセットする
ほぼ毎日近所の森林公園に散歩に行きます。木々に取り囲まれて思い切りマイナスイオンを吸い込んで心をリセットします。会社のことやら音楽のことやら悩むことが多い時は、木々にご挨拶をしつつ今のままで良いのか、これから先どうするのがいいか問いかけてみ...