生き方 人の顔色を伺う事を一切やめたら楽になった。自分が楽しいかどうかで行動を決める。
これまで自分の生きづらさを克服するために色々と研究をしてきて気づいてはいたが、私の人生は悪い意味で親の影響を大きく受けてきたと思う。母親が私に対し予期せぬタイミングでヒステリックに攻撃してくる上、年中両親の諍いが絶えないいわゆる機能不全家庭で育った。このため人と接する時はいつでも、相手が急に怒り始めるのではないか、相手の気に食わないことを言ったら見捨てられるのではないかと怯えながら接してきた。今後は自分の言動を決めるのに相手や周囲の顔色を伺うことは一切止めた。とにかく自分がそれをして楽しいかを優先する。すごく楽になった。